À propos de l'auteur

جيمس كلير كاتب أمريكي وخبير في علم السلوك البشري والعادات، ولد في 22 يناير 1986. يُعرف بكتابه الأشهر "العادات الذرية" (Atomic Habits، 2018) الذي أصبح من أكثر الكتب مبيعاً في التاريخ بتجاوزه خمسة عشر مليون نسخة حول العالم. يرتكز فكره على مبدأ أن التحسينات الصغيرة والمتراكمة — بنسبة 1% يومياً — تُحدث تحولات جذرية على المدى البعيد. يكتب كلير بأسلوب مستند إلى الأبحاث العلمية في علم الأعصاب والنفس مع تطبيقات عملية يومية. تُرجم كتابه إلى أكثر من خمسين لغة، ويُدرَّس في جامعات ومؤسسات عالمية عديدة. يرى أن التركيز على المنظومة لا الأهداف هو مفتاح النجاح المستدام.